蓮子 安神養心防秋燥

蓮子 安神養心防秋燥

摘錄    常春月刊

文／劉怡如



時序過了中秋，氣候漸漸由熱轉寒，空氣中的濕度也開始降低，此時，許多人會開始會覺得口乾舌燥、嘴巴苦苦的、喉嚨痛、火氣上升，甚至心情也會跟著焦慮煩燥、睡不安穩，這就是中醫所說的「秋燥」。



長庚醫院中醫內科部主任楊賢鴻表示，秋燥屬虛火，而許多人在秋天吃蓮子養生，就是因為蓮子可補脾止瀉、降虛火，亦有安神養心的作用。而蓮子兼具藥材與食材雙重角色，不但常見於藥材處方和藥膳之中，也因為含有豐富的鈣、鐵等營養成分，廣泛地被使用在各種料理、甜點和食品之中，成為大家最喜愛的健康食材之一。



生蓮子、炒蓮子、蓮子心，各有巧妙



蓮子味甘、澀、性平。以中醫的角度來看，蓮子與脾、腎、心三者的真氣有關，有交心腎、厚腸胃、固精氣等功效，但是依其食用的部位和炮製方法，效用又有些許的不同。



楊鴻賢指出，產於夏季的新鮮生蓮子，去心，屬性偏涼，具有退心火、養心安神的作用，這裡的「心」指的是神志而非心臟，對於容易焦慮緊張、睡眠不好的人有所助益。而炒過去心蓮子，則不像生蓮子那麼寒，屬於溫補，主要用於補脾止瀉、益腎澀精，可幫助改善腸胃機能不好、上了年紀的腎虛遺精，甚至對於婦科感染的病症也有效。至於蓮子心，則是又苦又涼，是強效的退火藥材，適用於火氣大、睡眠問題嚴重、或是有精神疾病的患者，而對於會咳血、吐血的血熱現象，蓮子心也有涼血的作用。



抗炎、益腎的古方良藥



蓮子因具有益腎、抗炎的效用，且大部分作用於下焦，自古就被用為治療腎病的方子。例如流傳已久的四神湯，其中含有蓮子、山藥、芡實和薏仁等，在古代都是用來治療腎病的方子；古時發現孩童有小便白濁的情況，大人就會讓其服用四神湯，藉以健脾益腎。以現代的醫學觀點來看，單用蓮子的藥效當然已不足以用做治療，但對於慢性腎炎、泌尿道感染、性功能障疑等病症，還是可做為輔助的藥膳來服用。



過敏、虛寒體質不宜多吃蓮子



雖然蓮子已成為民間常見的一般食材，但並非人人都適合經常食用。楊賢鴻提醒，蓮子性寒，偏寒或有過敏體質的人不宜多食，即使是炒過的蓮子屬溫補，也僅適用於腸胃虛寒的人。蓮子對於手腳冰冷、體力差的虛寒體質來說，吃多了反而容易腹瀉；患有氣喘的人也不宜經常服食用，吃多了喉嚨易癢、易咳生痰，容易引起氣喘的發作。

核能飛機零廢氣 2050年後成真？

核能飛機零廢氣 2050年後成真？

‧聯合新聞網 2008/10/29

搭機出國雖然方便，但客機在空中飛來飛去，製造不少二氧化碳，而且如果油價攀高，機票將隨之漲價。英國科學家建議，重啟冷戰時期的核能飛機研究，本世紀中期即可讓零廢氣排放的客機升空。

搭機出國雖然方便，但客機在空中飛來飛去，製造不少二氧化碳，而且如果油價攀高，機票將隨之漲價。英國科學家建議，重啟冷戰時期的核能飛機研究，本世紀中期即可讓零廢氣排放的客機升空。 「泰晤士報」報導，英國政府補助的Omega計畫負責人波爾表示，冷戰時期的試驗結果顯示，核能飛機沒有無法克服的障礙。波爾是克蘭菲爾大學航空工程教授。 美曾研究核能轟炸機 美國和前蘇聯在1950年代開始研究核能轟炸機，希望讓轟炸機能長時間停留在可攻擊目標的空域中。 美國除了在地面測試核能飛機引擎，更在德州西部和新墨西哥州南部試飛過裝有核子反應器的B-36轟炸機。B-36的核子反應器在飛行中啟動，但飛機引擎仍是靠傳統燃油提供能源，因為試飛目的主要在證明機組人員不會受到輻射傷害。轟炸機的駕駛艙加裝鉛板抵擋放射線。 核能B-36每次試飛時，都有載滿美國海軍陸戰隊的飛機隨行；若轟炸機墜毀，陸戰隊可立刻跳傘封鎖附近區域。 不過，美國和前蘇聯後來覺得，洲際彈道飛彈就可以越洋攻擊，因而在1960年代放棄研發核能轟炸機。 波爾教授表示，在氣候變遷引起關切的時代，必須研究不會製造空氣污染的飛行技術。他認為，2050年過後，核能飛機可變成現實。 波爾表示，核子潛艇的安全性已獲得證明，接下來的工作是證明核能飛機的機組人員和乘客不會受到傷害。他認為，30 年應已足夠說服大眾接受核能飛機。 反應器若破損恐輻射 核能飛機若失事，在墜地前將反應器拋出、讓反應器靠降落傘落地的設計，可避免反應器毀損造成輻射污染。即使反應器落地後外殼破損，輻射污染的範圍也有限。 波爾表示，環保飛機另一個路徑是使用氫氣，但氫氣的能源密度比石化燃油低，要讓飛機攜帶足夠氫氣長途飛行很難。 【聯合晚報╱編譯范振光/綜合報導】

感念王永慶》他，不求博士虛名

更新日期:2008/10/24 07:30
彭德光（南亞塑膠公司環安衛室高級專員）

在台塑集團服務33年的我前往悼念追思，往日時光一幕一幕重現眼前，無限悲慟與感念情懷油然而生。

民國80年至84年我在南亞塑膠公司擔任資訊管理組組長，因職務內容有涉外工作機能，很幸運地有機會獲得王創辦人親自教導，感受到他崇高人格及慈悲心態，以及親切謙卑平實做人風範，不得不令人肅然起敬。

印象最深刻的小故事是，那時國立交通大學鄧校長啟福教授和我說要頒「榮譽博士」給王創辦人。我到創辦人辦公室報告，但創辦人說：「彭德光！博士學位是要經由小學、初中、高中、大學、研究所碩士班等過程，每一個階段按部就班認真苦讀而獲得的才有意義。我沒有資格條件。你和鄧校長說，我很感謝他就好。」

這真令我大為吃驚！一般沒有博士學位的人，常千方百計想獲得一個榮譽博士，以圖個好「名」聲。但創辦人卻能看淡虛「名」，一心一意專注「務實」踏實經營他的本業──台塑關係企業集團的經營管理。

另一則小故事是，我曾向創辦人報告，當時考試院邱院長創煥先生要出版《孝行楷模》一書，邱院長打算把王董事長事母至孝故事刊登出來。王創辦人跟我說，他只是請個人幫忙照顧高齡母親，實在是談不上成為「孝行楷模」。

事實上，基於一個資深員工，我所聽過的故創辦人「飲水思源」「知恩報恩」「事母至孝」的故事可說是多如牛毛，創辦人卻輕描淡寫的一句話帶過。

又有一則小故事─創辦人知道我是出生在台灣的外省人第二代，他知道我不會聽講閩南語，而用國語和我提到當年二二八的時空背景。他強調，人與人之間不應有省籍情結，要相互諒解、包容。

這
也就是王創辦人能夠成功的重要因素之一。因為事在「人」為，不只關鍵事的成敗，「人」心向背更關係到「領導卓越」與否。能人志士若未能抱著肝腦塗地在所不
惜的精神為台塑企業集團打拚，想要有輝煌成果、亮麗業績是不容易的。從王創辦人身邊擁有許多已有財富、位居高位的傑出優秀部屬，並樂於長年追隨，就足以證
明他是「跨世紀最偉大最有向心力的領導人物」。

所謂人生三不朽：立德、立功、立言，王創辦人做到了。他雖然走了，但他的精神永垂不朽，與天地共存，與我們長相左右。

標準化與個別化的教育有什麼不同?

標準化與個別化的教育有什麼不同?

節錄    優點教育的驚人力量

現在的美國教育體系以標準化的測驗分數決定孩子的成功與失敗。今天，單憑一次標準化測驗的結果，就可以當掉他們，或者不許他們修習高階課程或特殊學校，甚至拒發高中文憑。



最近，一位父親打電話到我的辦公室，問我他能不能付費，讓他的女兒再參加一次SAT測驗先修班。她才十年級，所以我問他，女兒已經參加過多少次先修班。他告訴我她已經修完兩門課，每門學費要五百多美元，但是模擬考的成績還是非常不理想。他的女兒暑假花了將近三星期唸SAT先修課程，越唸越焦慮，這位父親實在不知道該怎麼辦。我問他對女兒的期望是什麼？他說他擔心，女兒將來如果申請不到任何大學，她的未來就毀了。每一年，家長似乎有越來越早開始擔憂孩子大學入學能力的情形。我給他的建議是，省下這些錢吧，停止擔憂，也給女兒多一點時間享受青春期，有時候家長過度擔憂孩子的未來，孩子反而無法享受當下；童年歲月，可是一去不復返的，這是孩子們可以盡情創造、夢想的時光，到頭來，反而是這些童年時期發掘培養的特質，能夠幫助他們進入大學，效力不亞於SAT測驗的高分成績。



家長大多知道，過分強調標準化測驗有損孩子的心靈健康，但是很多家長並不了解，這也是不當的教育方針。不可否認，標準化測驗的確有它的優點，但是有更多因素導致這類測驗無法做為制定我們的教育政策的有力工具。教育工作者大多都知道這一點，也都有下列共識：



◎大家普遍誤以為，課堂上所學的知識，就是測驗的範疇與內容。不幸的是，這些測驗的考題和學生在校所學的知識與目標並不相符。



◎標準化測驗考題大多為選擇題，而選擇題所考驗的是學生回想知識的能力。回想是一種記憶的功能，選擇題式的考題出得再好，學生還是無法展現解決問題與獨立、創意思考的能力。



◎標準化測驗通常一考定生死，對老師和學生的情緒都有極大的負面影響。考完一次這類測驗後，成績不理想的學生就會感覺希望破滅、動力喪失，進而失去學習的熱忱，於是不斷退步，難以止住這個惡性循環。



◎「考試高手」和「真正的學習」並不能劃上等號。考試高手只是深諳考試策略，幫他們取得高分。例如，在計時測驗中，如果遇到太花時間的題目，就先略過不做，先把會答的題目全部做完，再回頭解那些較難但分數比重相同的題目。老師們也很容易授這些策略，幫助學生提高考試分數，然而，授這些考試絕招可以幫助提高分數，那麼，這些測驗真正考驗到的是什麼能力呢？



顯然地，一九八三年「優質教育委員會」的用意和美國學子真正想要的完全是兩碼子事。孩子們渴望擁有捲心菜娃娃，因為這些娃娃的獨特性而鍾愛不已。八○年代的孩子由衷渴盼個人特色；不幸的是，各級學校卻將《危機中的國家》報告奉為聖旨，新制定的標準化規定相當明確──加強競爭、窄化成功的定義、清楚規範一條統一的教育途徑，強迫所有學子遵循這條途徑，一概不許偏離。



個人化特色，是我們立國的根基，也造成了捲心菜娃娃長銷熱賣，如果當時我們的教育體系也能夠回應學子們對個人化的渴望，今天我們的學校或許就能真正成為因材施教的搖籃，而課程也能真正培養成功所需的創造性思考以及解決問題的技能。



按照定義，個人化與標準化是背道而馳的。如果教育系統想要真正張開雙臂、擁抱個人化教學無須懷疑的價值，就必須設計新的成就評量方式。這項挑戰需要全國上下重新對焦，大家必須試著從各種不同的表現，來評量學生個別的成績與成就感。我們的觀念必須徹底改變，就像其他任何一種過時的傳統觀念經歷重大改變時的過程一樣，必須先由個人做起，如果我們開始灌輸正面、優點導向的觀念給美國的青年學子，那麼，我們就可以為下一代以及我們自己開創更美好的未來。

沒有魔法，只靠基本功！－－因著「榮譽感」和「責任心」才能創造奇蹟！

沒有魔法，只靠基本功！－－因著「榮譽感」和「責任心」才能創造奇蹟！ 戴晨志幽默加油站

北一女陳富貴校長曾在一場演說中提到，北一女樂儀旗隊於二○○五年元旦時，曾應邀在美國加州巴沙迪那的花車遊行中，一邊表演、一邊走了五點五英哩，大約近九公里；哇，真是不簡單呀！ 而且這次遊行沿途有一百萬人觀賞，也有九個電視台現場實況轉播，更在全球一百四十多個國家播放，約有五億人觀看。 您知道嗎，北一女樂儀旗隊是遊行隊伍中，唯一的女子樂儀旗隊，也是十年來唯一「兩度應邀表演的外國隊伍」。其中，儀隊隊員穿著制服、短裙，精神抖擻、整齊劃一地操槍，甚至，在隊伍行進間「舉槍、拋槍、甩槍」，沒有一個人漏失、掉槍，幾乎到達手腳俐落、神乎奇技的地步。 不只如此，這些漂亮、身材姣好的女學生，更在行進間「向後拋槍」，而後面的隊員必須精準無誤地「接槍」；這令人目不暇給的「空中換槍」，贏得現場觀眾瘋狂的掌聲和口哨聲！這群來自台灣、台北的「小綠綠」，在中華民國國旗以及標明「Taiwan, R.O.C.」隊旗的前導下，不停地走了八公里的表演路。 儘管，外面氣溫是低寒的，小綠綠的心，卻是沸騰的、驕傲的、興奮的！想想有誰能撐著中華民國國旗、校旗，在美國加州首府的大道上，光榮昂首地向前邁進？而且，還有百萬人夾道歡迎、大聲喝采、大吹口哨，並透過電視轉播，讓全 球五億人口看見。咱們總統府做不到，外交部、僑委會也做不到，但，北一女的樂儀旗隊卻做到了！ 在兩個半小時的遊行中，陣容一百六十二人的北一女隊伍，還被大會讚譽為—「所有遊行隊伍中，最整齊、最有紀律、準備最充分的隊伍。」 真的，想成為一個「最有紀律、準備最充分」的隊伍，是多麼不容易啊！北一女儀隊隊員對我說，練「拋槍、甩槍」是很苦的，一不小心，還會打到自己的頭，好痛！而且，週末還不能放假，必須在陽光下苦練；掉了槍，還會挨罵，所以很多人都哭著退訓了！ 然而，吃得了苦的同學，都熬了下來！她們的汗水和淚水，交織在一起；她們笑著哭、也笑著擁抱！因為，為了這場盛會、為了達成使命，她們在三個月內不停地苦練，甚至經常在艷陽下，穿著馬靴，逼著自己嚴苛地預演十公里。但，也因此，她們創下了令人驕傲的「九十天奇蹟」。 曾有記者詢問宏碁集團的新任總經理、義大利籍的蘭奇—如何能將宏碁電腦在歐洲推廣得那麼成功？ 他回答說：「No Magic, just Basic」！ 是的，「沒有魔法，只有基本功！」 揚名海內外的北一女樂儀旗隊，能有什麼「魔法」呢？沒有！只有勤練的「基本功」呀！不管是吹奏樂器、拋槍甩槍、或是揮舞大旗，哪一樣不是靠著流汗苦練出來的「基本功」呢？ 哈利波特有「魔法」，但，你我都沒有！人想成功，只有靠紮實、優異的「基本功」，才能被青睞、被喝采、被瘋狂叫好！ 勵志小短文 有一家百貨公司的角落，放置著一個電子秤，讓前來購物的顧客，能踏上秤，量 一量自己的體重是否標準？而且，這個電子秤很貼心，因為它能虛擬人聲，用悅耳的女聲告訴顧客，您的體重是否標準？是否過重？ 一天，一位身材婀娜多姿的少女踩上電子秤，沒多久，電子秤就發出了一女聲說：「您的體重很輕盈、很標準，要繼續保持哦！」 接著，一位中年男子，一站上電子秤，就聽到一女聲說：「您的體重稍胖，要多運動、多節制飲食哦！」男子一聽，覺得電子秤講得滿有道理的。 不久後，一位身材發福的中年婦女勇敢地踏上電子秤；這次，電子秤感應時間比較久，不過，它終於用一貫悅耳的女聲說道：「親愛的顧客們，請您一個一個上來好嗎？請不要一起站上來！」 哈，人太胖，電子秤就會受不了！而且，人太胖，就不能被選為什麼「樂儀隊」或「旗隊」。 當然，這是玩笑話，不過，對於那些在隊伍中昂首前進的樂儀隊或旗隊，我們都要致上最高的敬意，因為他們都是在太陽下不停地嚴苛練習、操演，才能公開亮相、光榮獻藝。 其實，人總是因著「榮譽感」和「責任心」，才能使自己脫穎而出、創造奇蹟！一個人若是缺乏榮譽感和責任心，誰願意在艷陽下流汗苦練？誰能輕輕鬆鬆、不必辛苦，就得到全場的如雷喝采？ 也因此，在職場中，我們都必須學習做到「三心二意」—「上進心、企圖心、責任心」，再加上「創意、誠意」。 我們因著上進心與企圖心，就會使自己更有榮譽感和責任心，這些內在的「正面因子」，將督促、引領我們邁向成功。 同時，「創意和誠意」的展現，也能使我們的人生道路加倍寬闊、且更具競爭力！

經營之神永別／王永慶美國辭世　享壽92歲

(2008/10/17 00:13)

坐擁百億財富，傳王永慶毛巾用27年。

財經中心／綜合報導


台塑創辦人、「經營之神」王永慶，美東時間15日上午9點38分因心肺衰竭而過世，享壽92歲。王永慶的大體遺體預定17日清晨返抵台灣，追思靈堂將設置在長庚大學學生活動中心，預定自18日（週六）上午8時起開放弔唁。


對於這位台塑大家長辭世，馬總統16日上午表達哀悼之意，並對王永慶過去對台灣的卓越貢獻，致上崇高敬意。馬總統說，和王永慶董事長相交二十餘年，兩人雖相差三十幾歲，但可稱為「忘年之交」。對於這位一起跑步、一起暢論國是、一起吃蚵仔麵線，又對台灣經濟貢獻卓著的慈祥長者驟然逝世，他除了感到不捨，並對家屬表達誠摯的慰問之意。


台塑行政中心總裁王文淵16日下午發表一封《總裁致企業全體同仁函》指出，「我們敬愛的大家長在睡眠中安詳辭世，企業全體同仁想必與我相同心情，同感哀戚。」同時強調，「人生在世有始必有終，無人可例外，重要的是來去之間的生命內涵，我們敬愛的大家長一生律己甚嚴，他無私奉獻社會的胸懷，早已深深融入同仁的生活及生活中，相信他的精神將與我們長相左右」。


日前才公開露面的王永慶，11日帶著夫人、子女前往美國，視察公司的生產線和產房，外傳他因食道阻塞引發呼吸不順，緊急送往紐澤西醫院，結果在美東時間15日上午9點38分，因心肺衰竭而過世。台塑則發出簡短聲明指出，台塑企業創辦人王永慶11日赴美視察業務，在美國時間15日凌晨，在睡眠中安詳辭世。


近年來，外界對於王永慶身體健康狀況傳聞滿天飛，幾乎每隔兩、三天都會傳一次，王永慶這一次赴美，根據台塑企業幕僚透露，王永慶和李寶珠夫婦原本這一次打算到台塑美國公司視察，預計停留7到10天，粉碎外界紛擾不斷的傳聞與謠言，未料此行卻讓這位台塑的大家長與世長辭。


1917年1月18日生於台北縣新店直潭的王永慶，15歲就輟學當學徒。奮鬥事業長達一世紀的王永慶，最引人樂道的就是他在16歲就開了一家米店，對客戶服務周到、用心勤奮。王永慶也在1954年創辦台塑公司，54年後的今天，台塑集團員工超過7萬人，已經是台灣最大民營企業。


王永慶白手起家，其台塑集團企業王國目前共有台塑、南亞、台化、台塑石化、南科、福懋、福懋科、台勝科、華亞科、南電等10家上市公司，去年集團稅後淨利達2190.77億元，總資產達2兆4623.97億元，為國內最會賺錢的集團。


王永慶90歲時正式宣佈交棒，由「7人決策小組」負起集團的經營重責，同時欽點胞弟王永在長子王文淵擔任集團行政中心總裁，王永慶的女兒王瑞華擔任副總裁，當時擔任台塑董事長的王永慶、及副董事長王永在正式宣佈交棒，之後陸續退出關係企業各公司董事會，正式將公司經營交由王文淵及王瑞華等7人組成的行政中心來主導經營。


王永慶大體預定17日清晨返扺台灣，台塑集團16日忙著靈堂設置及接機事宜，除王文淵發表致企業同仁函之外，同時也確定靈堂的開放事宜。台塑表示，王永慶追思靈堂設置在長庚大學學生活動中心，週六上午8時起開放弔唁。

停下來等等孩子

停下來等等孩子

摘錄    還好，我們生了兩個孩子

朋友告訴我，她那個性憨厚、樂觀的小三兒子，

有一回在週記裡老師所定的題目中寫著：他最覺得沮喪的事，就是每天聽到父母說——快點，快點！



早上快點起床、在車裡快點吃早餐，因為上學快要遲到；晚上快點吃飯、快點做功課、快點洗澡刷牙、快點上床睡覺……年紀這麼小的孩子，卻察覺到那份週而復始、不得不趕的無奈和無力。



父母也很無奈，是什麼造就了這種「趕、趕、趕」的環境？上一代的悠閒到哪裡去了？當然，那時學校是走三步路就到的隔壁，哪兒來的才藝安親班，沒有多少父母會幫孩子檢查功課，連電視的卡通時 間都只限定在傍晚的五點到六點，也沒人將上班到晚上八、九點看成常態。



當今的父母無奈之際，也請想想，除了不可避免的大環境改變之外，「趕」是否已儼然成了現代人溶進血液裡的基因，無法自拔？



帶著孩子走在路上，尤其是小小孩，對一切總是那麼好奇；寵物店、玩具店、蛋糕店，甚至是天外飛來人行道上的一隻小蟲子，都可以讓孩子著迷不已。很多年前了，有一天我突然發現自己，對孩子好奇心的支持度少之又少。



孩子對一件事有興趣，但停留不到兩秒鐘，父母是不是就催促著快走？「真有事情要趕路嗎？」不見得，很多時候不是沒有時間，而是父母沒有耐心，孩子的好奇和觀察根本還未獲得滿足，就被父母催著離開現場。



我們要不要做個實驗：下回帶孩子到動物園，試著當一個不催促的旁觀者，看看孩子一種動物可以看多久，才主動跟父母說：「走吧。」即使一場巡禮只看了五種動物又如何？輕輕鬆鬆過日子——尤其在該輕鬆的時候，不是我們都想要的嗎？



去年，全家到海南島渡假，陽光、游泳、沙灘就是我們全部的行程。早上睡到自然醒，吃早餐、游泳、吃午餐、游泳、吃………



我問孩子，「你們這樣過七天，會不會膩啊？」



「不會不會，這簡直就像天堂一樣！你不知道嗎？這就是小孩子的天堂。」原本就不喜歡橫衝直撞的媽媽，現在才知道孩子更愛寧靜。



有一天玩到了晚上十一點，爸爸已經呼呼大睡。我突然神經發作問兩個小鬼：「我們現在去海灘，好不好？媽媽最喜歡看星星了。」兩個孩子不敢相信自己的耳朵，平時只會催促孩子睡覺的媽媽，今天腦筋短路了嗎？



於是我們三人留了紙條給爸爸，以防他突然醒來擔心我們（其實，這是多慮了），就朝飯店專屬的沙灘探險去了……



從十一點到半夜兩點，就我們三人，加上打瞌睡的警衛。

「媽媽，我們來聊天，」女兒說，「我最喜歡跟妳聊天了。」



就著星空下，配上一波波海浪的拍擊聲，我倆從小孩是怎麼做出來的，聊到八年抗戰後撤退來台。弟弟呢？他只對小生物有興趣，從頭到尾，只見很遠的一個小人點，跑上跑下地追著沙灘上的螃蟹。媽媽只在偶而抬頭看不到小人點時，會突然跳起來大叫一聲：「弟弟呢？」直到孩子又出現在媽媽的視線裡，我和姊姊才又回到黛安娜王妃、蔣中正、孫中山、陳水扁和馬英九……當然還有她又喜歡了誰誰誰。



父母有多少的耐心給孩子？停下來等等孩子吧——我時時提醒自己。從他們兩歲到十二歲，我還是不 曾忘記這一點。



而現在，我還要再為它加上一份不同的意義——



上帝為每對父母都排了一列的孩子（好可怕啊），孩子都默默地等著父母來接他們。只是，常常，父母只接了第一個孩子，就沒有再來了。



停下腳步或是放慢腳步，回頭看看——孩子就在不遠處等著我們呢。做什麼事都可能後悔，生孩子，絕對不會。但是無論如何，不管生了幾個孩子，我們都要好好把握人生這段最美好的時光。

光說不練，是不會成功的！

光說不練，是不會成功的！

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小小口琴傳友情，促進世界大和平！



一支小小的口琴，常是不起眼的，也從來不是主流樂器，然而，有些人卻為它瘋狂、著迷！張雅誥，就是一生「執著口琴、苦練口琴、享受口琴」的人。



他是馬來西亞的華人，九歲時，在小學裡看到一支全校唯一的口琴，小朋友們就你一口、我一口地輪流吹。可是，這一吹，張雅誥迷上了它、也愛上了它，似乎感覺他與口琴，是密不可分的情人—真是愛死它了！



後來，張雅誥偷拿堂哥的口琴，暗自地學吹；一天，被堂哥發現，堂哥氣得把口琴甩摔壞了；不過，為了對口琴的熱愛，年幼的張雅誥不停地存錢，最後才買到一支﹁屬於自己的口琴﹂。



吹、吹、吹，張雅誥天天不停地吹，自學苦練、無師自通；也深信，有一天，他一定要站在世界級的口琴舞台上。



您知道嗎，張雅誥於一九八九年、三十七歲那年，在西德舉行的世界口琴大賽中，代表馬來西亞，勇奪個人冠軍！



天哪，「世界口琴冠軍」，這是多麼榮耀、美麗的頭銜啊！您可以想像到，張雅誥已經把各種不同的口琴吹玩到爐火純青、令人讚嘆的地步。



在馬來西亞國家體育館七千人的演講會上，我有幸看到張雅誥先生帶領著他指導的學生，上台表演。您可別以為上台吹奏口琴的只是年輕人而已哦，在張老師的推廣下，馬來西亞的小朋友也組成口琴隊，在台上表演得棒極了！甚至，三、四十名銀髮的老人，也快樂、歡愉地上台合奏，用口琴來譜出晚年生命的樂章。



雅誥先生對我說，他在西德參加世界口琴大賽時，曾遇見來自北京的白氏三兄弟，對口琴極為癡狂，居然背著乾糧、搭乘十四天的火車，才抵達西德參加比賽。當時，大陸口琴品質不佳，白氏三兄弟的吹奏技巧也不夠好，比賽沒得名，他們後來又坐了十四天的火車回到北京。天哪，竟有人對口琴如此執著，真令人感動。



如今，張雅誥在世界各地得過無數大大小小的口琴冠軍，也是馬來西亞「國寶級」的人物，經常應邀在國際性場合、或災區募款活動中精彩演出。同時，也因著「口琴緣」，張雅誥與許多各國的口琴高手，都成為「結拜兄弟」。



想想一個畫面—各國口琴高手，雖然語言不通，但大家坐了下來，有人起個頭，吹奏了一曲「噢，蘇珊娜」；其他人也不約而同地打起節拍，你一段、我一段地接龍吹奏起來，是多麼和樂的景象啊！這，不需言語，只有音樂和笑聲，真是「小小口琴傳友情，促進世界大和平」啊！



現在，張雅誥先生是一位極為傑出的高階保險從業人員，而且也用頂尖的口琴絕技，繼續與各地民眾「談琴說愛」；而他所到之處，都是激賞掌聲久久不息！



看到張雅誥先生的生命，讓我想起一句話—「辛苦三五年，風光五十年！」每個人只要辛苦學習一兩項「絕技」，就能使自己的生命，耀眼風光五十年呀！



勵志小短文



曾經有個年輕的小伙子，向莫札特詢問如何寫交響樂？莫札特對他說：「我看你年紀還輕，應該從『學習寫兒歌』開始練習起。」



年輕人聽了，有點不以為然地說：「可是你十歲的時候，就已經開始寫交響樂了，不是嗎？」



「是啊！」莫札特回答年輕人說：「沒錯，我十歲就開始寫交響樂，可是，我從來沒有問過別人要怎麼寫啊？」



有些人，真的是音樂天才，像莫札特、貝多芬、巴哈、海頓、柴可夫斯基…… 他們擁有上天所賜予的音樂天份，也譜出了無數膾炙人口、傳頌千年的美妙樂章。



不過，有些人則是靠著對音樂的愛好和興趣，以及不斷地苦練，才能成為大受歡迎、琴藝超群的演奏家。就如同本文的張雅誥先生，雖然口琴在音樂領域中，並不是主流樂器，但口琴體積小、好攜帶，在任何場合都方便娛樂大家，所以，張雅誥先生憑著吹奏口琴的精湛技藝，贏得許多友誼和尊敬。



其實，人生有如「自助餐」，要吃美味佳餚的人，必須自己端盤子，挑選自己想要吃的食物；自助餐，就是自己要付諸行動，自己拿、自己選，還要付費，付出學習的學費。沒付諸行動、沒付出學費，是得不到成功至寶的。



相同地，口琴、小提琴、鋼琴，以及任何的專業和技藝，若不親自付出行動、努力學習，也絕不能獲得成功的喝采與掌聲。



所以，「怎麼做」永遠比「怎麼說」來得重要！



一個人只會說、不去做，只是「光說不練」，是永遠不會成功的。



也因此，成功就是—「慾望＋行動＋堅持」。



一個人有慾望動機，加上積極行動，再加上堅持的毅力，就能享受眾人的歡騰喝采！

摺紙

http://www.youtube.com/watch?v=amxC3WObKYI

人的一生，淚與笑都動人！

人的一生，淚與笑都動人！

戴晨志幽默加油站

相信的力量，潛藏巨大的力量！



收到一名讀者的來信，她是五十八歲的蘇姓婦人，她說：「戴老師，我在非常傷心、失望、寒心的心情下，買了您的書《不看破、要突破》，讀完之後，心裡覺得很舒暢、很開心！同時，我也為自己做了一個最好的抉擇，就是期許自己在六十歲生日時，送給自己一個大禮——成為一名中醫師。



戴老師，您知道嗎，很多人笑我是在做白日夢！都已經是六旬老婦了，幹嘛還那麼辛苦去考試？那是年輕人在考的呀！他們認為，我記憶力不好，怎能背得起如聖經般厚厚的中醫藥學的書籍？而且，即使通過了考試、成為中醫師，年紀也已經很大了、就快死了，還值得那麼辛苦去唸書、去考試嗎？



可是，今年四月，在不是那麼用功的情況下，我把最難的國文、內科學和診斷學都考過了；我還希望明年四月能通過最後一科『藥物學』，並盼九月能通過中醫師特考！戴老師，您認為我有機會嗎？我的決定是對的嗎？……」



看了這封信，我真是感動，她大概是寫信給我的「最老的讀者」，而她竟然還像年輕人一樣，勇於參加國家考試，盼能一圓「中醫師」的美夢。



當我打她留的電話給她時，她甚是驚訝，而且，她也正在醫院勞累地忙碌著；因為，她的老伴正病重躺在床上，而且已經多次被發出「病危通知」。不過，老伴的病情時好時壞，多次進出加護病房，現在又住進「隔離病房」。



蘇太太說，除了國文、內科學、診斷學之外，藥物學、方劑學、生理學等科目她也都考過了。現在老伴生病了，她必須長時間在醫院病房裡照顧，身心俱疲，實在沒時間看書。「唉，老伴要走了，總是要多陪陪他，畢竟夫妻做了一輩子，再陪也沒多久了！孩子長大了，都在美國工作、定居，不能回來看老爸，我就辛苦一點，多照顧一下老伴吧！」蘇太太聲音悲悽、難過地說著：「我不會打牌，電視也沒什麼好看的，我就多讀點書吧……」



我沒見過蘇太太，但，我告訴她，妳的決定是對的，我非常佩服！一個人雖然年紀大了，但心中仍充滿著夢想和希望，而且還身體力行地去實踐，這是多麼難能可貴啊！即使六十歲才拿到中醫師執照，但又何妨？因，那美好的路，妳跑盡了；那美好的仗，妳也打過了！如今，榮耀的冠冕戴在頭上，是多麼自豪與驕傲啊！



所以，不必理會別人嘲笑自己是不是在「做白日夢」。只要腳踏實地、付諸行動，白日夢也會有美夢成真的時候！因為，「相信」的力量是具有魔力的，它潛藏著巨大的力量；只要相信自己能，妳就一定能啊！



勵志小短文



彰化縣秀水鄉，有一位六十六歲的婦人梁陳玉，她不識字，也聽不懂國語，所以在參加輕型機車駕照考試時，抱回了鴨蛋；但她不氣餒，再考，還是零分。



可是這婦人說，她雖然沒讀書，但從小就被父母告誡，不能做違法和違背良心的事情！所以，儘管警察不會抓年長者無照騎機車，但那也是違法的行為；也因此，這婦人堅持要憑著自己的努力，考到駕照，才算對兒孫有所交代。



您知道嗎，梁陳玉女士每次考，都沒有通過標準，考到第四十九次時，只拿到七十二點五分，和及格的八十五分還有些距離。不過，監理站站長被她的毅力所感動，決定破例為她開「家教班」，指派承辦員擔任她的輔導老師，每天下午幫她特別輔導。



第五十次考試時，下著雨，梁陳玉女士依然冒雨應考。她看不懂文字，由主考官口述題目，她拿筆作答；考完，宣布成績—九十二點五分，過關！而老婦人，當場喜極而泣！經過四十九次失敗，婦人成功了，考上駕照了，終於可以在看到警察時，不必擔心受怕了。



人的一生，「淚與笑，都動人啊！」



一而再、再而三、三而四……失敗了，真是難過啊！有淚水、有委屈，只能往自己肚子裡吞！誰叫自己這麼歹命，從小沒唸書、不識字、聽不懂國語。可是，只要有心、肯堅持，即使失敗四十九次也不放棄，等到第五十次，終於享受到了成功的甜美笑靨和果實！



事實上，「自律」與「毅力」是一個成功者極重要的特質！



自律，是遵守紀律、訓練自己；毅力，則是堅持到底、絕不放棄！



在運動場上，有一項鐵則，那就是—「一昧防守，阻擋別人進攻，只能降低對方得分機會，但不會為自己加分。」



相同地，我們在人生道路上，光是一昧地以保守心態來做「防守」，只能使自己平淡、平凡地過日子，但不會為自己拿下高分；只有不斷地挑戰、突破、進攻，或躍起投籃，才能使球兒入網、得分，也才能使自己成為光榮勝利的贏家。